خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Farrer Austin Schwarz وAustin Schwarz وآخر واحد

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:16:41
الترتيب: #309
ترتيب الفئة العمرية: #59
الفئة: DOUBLES · OPEN

David Farrer Austin Schwarz

Austin Schwarz

David Farrer

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:01 (57%)

Stations27:03 (35%)

Roxzone5:40 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+10.5%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:52	191
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:30	426
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:02	226
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:34	357
Running 5	5:55	-
Rowing	4:40	365
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:38	292
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:35	320
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:12	250
Running Total	44:01	295
Roxzone Total	5:40	288

تحليل سباق HYROX: David Farrer Austin Schwarz وAustin Schwarz وآخر واحد - Birmingham 01:16:41 | HyCoach