HYROX Race Analysis: Martyn Shepherdson Michael Foden & Michael Foden & 1 autre - Birmingham 01:17:25 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Martyn Shepherdson Michael Foden & Michael Foden & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:17:25
الترتيب: #316
ترتيب الفئة العمرية: #173
الفئة: DOUBLES · OPEN

Martyn Shepherdson Michael Foden

Michael Foden

Martyn Shepherdson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:14 (60%)

Stations24:36 (32%)

Roxzone6:40 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:47/km+25.4%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:59	268
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:45	186
Running 3	5:43	-
Sled Pull	2:54	190
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	2:45	226
Running 5	6:23	-
Rowing	4:18	206
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:26	114
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:10	217
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:19	291
Running Total	46:14	345
Roxzone Total	6:40	364