تحليل سباق HYROX: Aaron Rogers وKane Bentley Aaron Rogers وآخر واحد

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:17:41
الترتيب: #320
ترتيب الفئة العمرية: #176
الفئة: DOUBLES · OPEN

Aaron Rogers

Kane Bentley Aaron Rogers

Kane Bentley

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:20 (62%)

Stations24:19 (31%)

Roxzone5:08 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:03/km+20.0%15.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:49	158
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:43	155
Running 3	6:29	-
Sled Pull	2:10	17
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	2:30	157
Running 5	6:36	-
Rowing	4:31	307
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:31	171
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:43	339
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:22	302
Running Total	48:20	381
Roxzone Total	5:08	217

تحليل سباق HYROX: Aaron Rogers وKane Bentley Aaron Rogers وآخر واحد - Birmingham 01:17:41 | HyCoach