خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Richard Sullivan Daniel Brown وDaniel Brown وآخر واحد

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:18:56
الترتيب: #332
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: DOUBLES · OPEN

Richard Sullivan Daniel Brown

Daniel Brown

Richard Sullivan

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:49 (57%)

Stations28:28 (36%)

Roxzone5:44 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+19.0%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:42	87
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:49	205
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:05	235
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:32	438
Running 5	6:13	-
Rowing	4:38	357
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:38	285
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:37	325
Running 8	6:34	-
Wall Balls	5:27	425
Running Total	44:49	310
Roxzone Total	5:44	295

تحليل سباق HYROX: Richard Sullivan Daniel Brown وDaniel Brown وآخر واحد - Birmingham 01:18:56 | HyCoach