تحليل سباق HYROX: Edward Smith & Nicholas Carrington - Birmingham 01:19:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Edward Smith & Nicholas Carrington

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:19:33
الترتيب: #340
ترتيب الفئة العمرية: #188
الفئة: DOUBLES · OPEN

Edward Smith

Nicholas Carrington

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:57 (56%)

Stations28:48 (36%)

Roxzone5:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+4.7%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:11	374
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:56	256
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:36	346
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:06	416
Running 5	6:06	-
Rowing	4:29	285
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:01	430
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:46	344
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:43	378
Running Total	44:57	316
Roxzone Total	5:53	311