HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Paul Semple & Matthew Ball

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

Paul Semple · Matthew Ball

الزمن الإجمالي
01:20:07
الترتيب
#346
ترتيب الفئة العمرية
#190
الفئة
DOUBLES · OPEN
PS

Paul Semple

MB

Matthew Ball

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
21-22أكتوبر20232
مكتمل
3,335

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:17 (60%)
Stations26:52 (34%)
Roxzone5:02 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+9.9%54.1%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:39-
SkiErg3:48148
Running 29:23-
Sled Push1:40128
Running 32:30-
Sled Pull4:11427
Running 42:38-
Burpee Broad Jump2:40202
Running 59:41-
Rowing4:25257
Running 62:43-
Farmers Carry2:06444
Running 710:19-
Sandbag Lunges3:21264
Running 87:27-
Wall Balls4:41372
Running Total48:17380
Roxzone Total5:02199