تحليل سباق HYROX: Seb Getino Jamie Goodman وJamie Goodman وآخر واحد - Birmingham 01:22:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Seb Getino Jamie Goodman وJamie Goodman وآخر واحد

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:22:01
الترتيب: #362
ترتيب الفئة العمرية: #86
الفئة: DOUBLES · OPEN

Seb Getino Jamie Goodman

Jamie Goodman

Seb Getino

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:24 (60%)

Stations24:35 (30%)

Roxzone8:06 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:10/km+21.1%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:54	219
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:03	311
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:24	316
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	2:24	128
Running 5	6:55	-
Rowing	4:22	237
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:34	219
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	3:08	210
Running 8	7:11	-
Wall Balls	3:46	96
Running Total	49:24	401
Roxzone Total	8:06	422