تحليل سباق HYROX: Alan Lowe & Chris Dougherty - Birmingham 01:25:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alan Lowe & Chris Dougherty

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:25:15
الترتيب: #388
ترتيب الفئة العمرية: #84
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alan Lowe

Chris Dougherty

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:34 (51%)

Stations33:59 (40%)

Roxzone7:45 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km0.0%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:03	302
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:30	427
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:25	441
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:54	446
Running 5	5:35	-
Rowing	4:49	397
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:38	293
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:49	461
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:51	439
Running Total	43:34	281
Roxzone Total	7:45	409