تحليل سباق HYROX: Christian Jackson Andy Lee وAndy Lee وآخر واحد - Birmingham 01:29:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christian Jackson Andy Lee وAndy Lee وآخر واحد

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:29:18
الترتيب: #421
ترتيب الفئة العمرية: #224
الفئة: DOUBLES · OPEN

Christian Jackson Andy Lee

Andy Lee

Christian Jackson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:39 (62%)

Stations27:33 (31%)

Roxzone6:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:57/km+14.2%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:15	389
Running 2	6:28	-
Sled Push	2:26	417
Running 3	6:57	-
Sled Pull	3:16	282
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	3:59	398
Running 5	8:10	-
Rowing	4:37	349
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	1:40	307
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	3:35	318
Running 8	7:51	-
Wall Balls	3:45	90
Running Total	55:39	442
Roxzone Total	6:11	337