خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Thomas Charlotte Oldham وCharlotte Oldham وآخر واحد

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:18:29
الترتيب: #129
ترتيب الفئة العمرية: #69
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Thomas Charlotte Oldham

Charlotte Oldham

Emma Thomas

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:37 (58%)

Stations27:01 (34%)

Roxzone5:57 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+3.7%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:41	292
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:55	189
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:17	174
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	2:53	51
Running 5	6:04	-
Rowing	5:06	214
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:51	249
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:05	129
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:13	198
Running Total	45:37	114
Roxzone Total	5:57	193

تحليل سباق HYROX: Emma Thomas Charlotte Oldham وCharlotte Oldham وآخر واحد - Birmingham 01:18:29 | HyCoach