خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Charlotte Jackson & Hannah Hadfield

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Charlotte Jackson · Hannah Hadfield

الزمن الإجمالي: 01:19:17
الترتيب: #144
ترتيب الفئة العمرية: #75
الفئة: DOUBLES · OPEN

Charlotte Jackson

Hannah Hadfield

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:27 (59%)

Stations26:57 (34%)

Roxzone5:58 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:48/km+4.6%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:27	153
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:38	49
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:49	103
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:55	244
Running 5	6:02	-
Rowing	5:03	191
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:30	40
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:05	126
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:30	287
Running Total	46:27	142
Roxzone Total	5:58	197

تحليل سباق HYROX: Charlotte Jackson & Hannah Hadfield - Birmingham 01:19:17 | HyCoach