خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sophie White & Anna Mackey

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Sophie White · Anna Mackey

الزمن الإجمالي: 01:21:49
الترتيب: #178
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sophie White

Anna Mackey

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:57 (59%)

Stations28:39 (35%)

Roxzone5:17 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:00/km+9.1%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:26	146
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:04	265
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:56	291
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	3:45	216
Running 5	6:09	-
Rowing	4:49	87
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:06	389
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:41	263
Running 8	6:37	-
Wall Balls	2:52	51
Running Total	47:57	196
Roxzone Total	5:17	95