خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sophie Downes & Ciara Leeming

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Sophie Downes · Ciara Leeming

الزمن الإجمالي: 01:22:20
الترتيب: #194
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sophie Downes

Ciara Leeming

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:43 (57%)

Stations30:00 (36%)

Roxzone5:43 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km+5.9%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	5:10	432
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:41	64
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:28	212
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	4:17	294
Running 5	6:05	-
Rowing	5:14	282
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:54	280
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:57	309
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:19	229
Running Total	46:43	152
Roxzone Total	5:43	153