تحليل سباق HYROX: Samantha Baker Lianne Beresford & Samantha Baker & 1 autre - Birmingham 01:22:57 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Samantha Baker Lianne Beresford & Samantha Baker & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:22:57
الترتيب: #209
ترتيب الفئة العمرية: #106
الفئة: DOUBLES · OPEN

Samantha Baker Lianne Beresford

Samantha Baker

Lianne Beresford

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:00 (61%)

Stations26:29 (32%)

Roxzone5:31 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:23/km+9.2%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:30	189
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:43	94
Running 3	6:29	-
Sled Pull	3:40	70
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	3:35	196
Running 5	6:53	-
Rowing	4:56	137
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:47	208
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	3:25	197
Running 8	6:54	-
Wall Balls	2:53	56
Running Total	51:00	287
Roxzone Total	5:31	124