خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lyn Stafford Chardine Roberts وChardine Roberts وآخر واحد

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:25:55
الترتيب: #249
ترتيب الفئة العمرية: #63
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lyn Stafford Chardine Roberts

Chardine Roberts

Lyn Stafford

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:43 (59%)

Stations29:24 (34%)

Roxzone5:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:20/km+5.1%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:04	414
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:55	192
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:53	277
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	3:13	113
Running 5	6:30	-
Rowing	5:36	394
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:01	345
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:27	208
Running 8	7:10	-
Wall Balls	3:15	209
Running Total	50:43	282
Roxzone Total	5:53	182

تحليل سباق HYROX: Lyn Stafford Chardine Roberts وChardine Roberts وآخر واحد - Birmingham 01:25:55 | HyCoach