تحليل سباق HYROX: Katie Hands & Megan Green - Birmingham 01:27:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katie Hands & Megan Green

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:27:56
الترتيب: #283
ترتيب الفئة العمرية: #64
الفئة: DOUBLES · OPEN

Katie Hands

Megan Green

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:02 (59%)

Stations28:57 (33%)

Roxzone7:02 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:30/km+6.9%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:37	257
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:15	342
Running 3	6:37	-
Sled Pull	4:11	157
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	4:26	321
Running 5	6:40	-
Rowing	5:03	196
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:03	363
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	3:13	158
Running 8	7:25	-
Wall Balls	3:09	165
Running Total	52:02	309
Roxzone Total	7:02	318