تحليل سباق HYROX: Kirsty Cain & Amanda Mahoney - Birmingham 01:28:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kirsty Cain & Amanda Mahoney

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:28:36
الترتيب: #294
ترتيب الفئة العمرية: #83
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kirsty Cain

Amanda Mahoney

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:58 (61%)

Stations28:43 (32%)

Roxzone6:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:45/km+12.7%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:31	192
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:14	332
Running 3	6:45	-
Sled Pull	4:35	236
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	3:49	226
Running 5	7:05	-
Rowing	5:08	227
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	1:51	251
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	3:31	226
Running 8	7:27	-
Wall Balls	3:04	125
Running Total	53:58	339
Roxzone Total	6:01	205