تحليل سباق HYROX: Katie Brereton & Nicky Foster - Birmingham 01:32:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katie Brereton & Nicky Foster

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:32:57
الترتيب: #335
ترتيب الفئة العمرية: #157
الفئة: DOUBLES · OPEN

Katie Brereton

Nicky Foster

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:34 (55%)

Stations32:48 (35%)

Roxzone8:40 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:27/km+5.7%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:42	299
Running 2	6:23	-
Sled Push	2:33	423
Running 3	6:36	-
Sled Pull	6:59	437
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	3:59	256
Running 5	6:43	-
Rowing	5:09	236
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:00	336
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	3:51	287
Running 8	7:05	-
Wall Balls	3:35	309
Running Total	51:34	300
Roxzone Total	8:40	418