خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elaine Cooke Laura Fulton وLaura Fulton وآخر واحد

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:35:58
الترتيب: #359
ترتيب الفئة العمرية: #169
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elaine Cooke Laura Fulton

Laura Fulton

Elaine Cooke

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:31 (53%)

Stations37:11 (39%)

Roxzone8:19 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:19/km+13.4%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	5:00	404
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:47	448
Running 3	6:09	-
Sled Pull	7:58	457
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:45	357
Running 5	6:28	-
Rowing	6:03	444
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:29	456
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	4:30	387
Running 8	7:39	-
Wall Balls	3:39	329
Running Total	50:31	273
Roxzone Total	8:19	403

تحليل سباق HYROX: Elaine Cooke Laura Fulton وLaura Fulton وآخر واحد - Birmingham 01:35:58 | HyCoach