خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Samantha Collins Joanna Mann وSamantha Collins وآخر واحد

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:38:32
الترتيب: #383
ترتيب الفئة العمرية: #113
الفئة: DOUBLES · OPEN

Samantha Collins Joanna Mann

Samantha Collins

Joanna Mann

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:37 (58%)

Stations31:44 (32%)

Roxzone9:17 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:12/km+14.7%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	5:03	410
Running 2	6:42	-
Sled Push	2:10	310
Running 3	7:31	-
Sled Pull	5:16	334
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	4:25	320
Running 5	7:59	-
Rowing	5:23	335
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	1:54	279
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	4:08	339
Running 8	7:48	-
Wall Balls	3:25	263
Running Total	57:37	392
Roxzone Total	9:17	434

تحليل سباق HYROX: Samantha Collins Joanna Mann وSamantha Collins وآخر واحد - Birmingham 01:38:32 | HyCoach