خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Susie Crane Hannah Somers وHannah Somers وآخر واحد

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:44:33
الترتيب: #422
ترتيب الفئة العمرية: #195
الفئة: DOUBLES · OPEN

Susie Crane Hannah Somers

Hannah Somers

Susie Crane

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running62:22 (60%)

Stations32:36 (31%)

Roxzone9:38 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:48/km+10.5%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:48	337
Running 2	7:20	-
Sled Push	2:19	367
Running 3	7:51	-
Sled Pull	5:32	362
Running 4	8:41	-
Burpee Broad Jump	4:51	365
Running 5	8:14	-
Rowing	5:21	327
Running 6	8:01	-
Farmers Carry	2:06	386
Running 7	8:06	-
Sandbag Lunges	3:46	278
Running 8	8:45	-
Wall Balls	3:53	367
Running Total	1:02:22	433
Roxzone Total	9:38	439

تحليل سباق HYROX: Susie Crane Hannah Somers وHannah Somers وآخر واحد - Birmingham 01:44:33 | HyCoach