خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Georgina Morrison Adam Bartle وGeorgina Morrison وآخر واحد

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:17:42
الترتيب: #116
ترتيب الفئة العمرية: #67
الفئة: DOUBLES · OPEN

Georgina Morrison Adam Bartle

Georgina Morrison

Adam Bartle

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:56 (60%)

Stations24:29 (31%)

Roxzone6:23 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km+20.3%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:45	12
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:42	6
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:35	65
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	2:46	102
Running 5	5:53	-
Rowing	4:34	126
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:32	49
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	2:57	38
Running 8	7:09	-
Wall Balls	3:38	23
Running Total	46:56	192
Roxzone Total	6:23	217

تحليل سباق HYROX: Georgina Morrison Adam Bartle وGeorgina Morrison وآخر واحد - Birmingham 01:17:42 | HyCoach