خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Davis & Charlotte Gray

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ben Davis · Charlotte Gray

الزمن الإجمالي: 01:18:15
الترتيب: #119
ترتيب الفئة العمرية: #69
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Davis

Charlotte Gray

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:24 (59%)

Stations26:15 (34%)

Roxzone5:42 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:48/km+6.8%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:57	67
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:15	120
Running 3	6:06	-
Sled Pull	3:21	42
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	2:57	137
Running 5	6:04	-
Rowing	4:34	125
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:27	24
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:26	108
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:18	153
Running Total	46:24	177
Roxzone Total	5:42	157