خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Price & Gemma Ellett

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Paul Price · Gemma Ellett

الزمن الإجمالي: 01:39:25
الترتيب: #312
ترتيب الفئة العمرية: #78
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paul Price

Gemma Ellett

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running62:26 (63%)

Stations29:52 (30%)

Roxzone7:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:48/km+9.6%15.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:23	263
Running 2	7:37	-
Sled Push	2:31	205
Running 3	7:43	-
Sled Pull	4:41	220
Running 4	8:16	-
Burpee Broad Jump	3:41	238
Running 5	8:09	-
Rowing	4:25	79
Running 6	7:57	-
Farmers Carry	1:44	159
Running 7	8:21	-
Sandbag Lunges	3:16	82
Running 8	9:29	-
Wall Balls	5:11	272
Running Total	1:02:26	340
Roxzone Total	7:11	267