خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Vanessa Tietz Aaron Mcphee وAaron Mcphee وآخر واحد

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:56:16
الترتيب: #343
ترتيب الفئة العمرية: #171
الفئة: DOUBLES · OPEN

Vanessa Tietz Aaron Mcphee

Aaron Mcphee

Vanessa Tietz

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running81:55 (70%)

Stations27:55 (24%)

Roxzone6:30 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار10:14/km+80.9%30.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:53	43
Running 2	7:14	-
Sled Push	2:22	155
Running 3	11:38	-
Sled Pull	5:20	269
Running 4	11:11	-
Burpee Broad Jump	2:43	94
Running 5	13:29	-
Rowing	4:37	147
Running 6	9:43	-
Farmers Carry	1:39	108
Running 7	13:05	-
Sandbag Lunges	3:07	60
Running 8	12:07	-
Wall Balls	4:14	139
Running Total	1:21:55	351
Roxzone Total	6:30	228

تحليل سباق HYROX: Vanessa Tietz Aaron Mcphee وAaron Mcphee وآخر واحد - Birmingham 01:56:16 | HyCoach