تحليل سباق HYROX: Richard Watling Emma Watling & Richard Watling & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:56:29
الترتيب: #344
ترتيب الفئة العمرية: #95
الفئة: DOUBLES · OPEN

Richard Watling Emma Watling

Richard Watling

Emma Watling

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running60:15 (52%)

Stations48:44 (42%)

Roxzone7:35 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:32/km+8.0%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:30	292
Running 2	6:54	-
Sled Push	2:30	202
Running 3	7:49	-
Sled Pull	8:21	348
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	7:20	347
Running 5	8:54	-
Rowing	5:37	340
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	2:12	326
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	7:46	347
Running 8	8:49	-
Wall Balls	10:28	349
Running Total	1:00:15	330
Roxzone Total	7:35	281

تحليل سباق HYROX: Richard Watling Emma Watling & Richard Watling & 1 autre - Birmingham 01:56:29 | HyCoach