تحليل سباق HYROX: Jason Scott - Birmingham 01:47:54 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jason Scott

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:47:54
الترتيب: #108
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: SOLO · PRO

Jason Scott

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:51 (40%)

Stations54:01 (50%)

Roxzone11:05 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+6.4%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:29	110
Running 2	5:11	-
Sled Push	7:46	114
Running 3	5:29	-
Sled Pull	9:21	91
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	6:24	108
Running 5	5:42	-
Rowing	4:51	98
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:57	103
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	6:00	89
Running 8	6:10	-
Wall Balls	12:13	110
Running Total	42:51	94
Roxzone Total	11:05	118