HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Ian Poulton

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Ian Poulton

الزمن الإجمالي
02:23:08
الترتيب
#112
ترتيب الفئة العمرية
#39
الفئة
SOLO · PRO
IP

Ian Poulton

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
21-22أكتوبر20232
مكتمل
3,335

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running67:03 (47%)
Stations66:24 (46%)
Roxzone9:46 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:23/km+17.2%18.7%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:44-
SkiErg6:12119
Running 27:50-
Sled Push6:05110
Running 38:52-
Sled Pull9:2592
Running 48:46-
Burpee Broad Jump13:30114
Running 58:57-
Rowing5:24114
Running 68:13-
Farmers Carry4:07113
Running 79:11-
Sandbag Lunges9:18109
Running 810:32-
Wall Balls12:23111
Running Total1:07:03119
Roxzone Total9:46117