تحليل سباق HYROX: Bart Van Dongen Jeroen Bakker وJeroen Bakker وآخر واحد - Maastricht 01:19:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bart Van Dongen Jeroen Bakker وJeroen Bakker وآخر واحد

HYROX Maastricht — 3 فبراير 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:19:36
الترتيب: #177
ترتيب الفئة العمرية: #93
الفئة: DOUBLES · OPEN

Bart Van Dongen Jeroen Bakker

Jeroen Bakker

Bart Van Dongen

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4فبراير20242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:44 (61%)

Stations24:34 (31%)

Roxzone6:22 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:05/km+2.3%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:10	170
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:28	92
Running 3	5:53	-
Sled Pull	2:02	23
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	2:56	149
Running 5	6:03	-
Rowing	4:47	229
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:50	221
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:16	133
Running 8	7:05	-
Wall Balls	4:05	175
Running Total	48:44	200
Roxzone Total	6:22	186