تحليل سباق HYROX: Yusuf De Jong وYusuf De Jong Anthony Lynch وآخر واحد - Maastricht 01:22:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yusuf De Jong وYusuf De Jong Anthony Lynch وآخر واحد

HYROX Maastricht — 3 فبراير 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

الزمن الإجمالي: 01:22:15
الترتيب: #208
ترتيب الفئة العمرية: #106
الفئة: DOUBLES · OPEN

Yusuf De Jong

Yusuf De Jong Anthony Lynch

Anthony Lynch

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4فبراير20242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:35 (60%)

Stations26:29 (32%)

Roxzone6:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:12/km+23.9%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:07	141
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:36	284
Running 3	5:39	-
Sled Pull	2:24	93
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:06	178
Running 5	6:33	-
Rowing	4:56	253
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:44	196
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	3:45	203
Running 8	7:46	-
Wall Balls	3:51	118
Running Total	49:35	214
Roxzone Total	6:16	181