hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Sandra De Jager Janne De Jager وJanne De Jager وآخر واحد - Maastricht 01:29:19 | HyCoach
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Sandra De Jager Janne De Jager وJanne De Jager وآخر واحد
HYROX Maastricht — 3 فبراير 2024
Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN
·
·
الزمن الإجمالي
01:29:19
الترتيب
#146
ترتيب الفئة العمرية
#60
الفئة
DOUBLES · OPEN
SJ
Sandra De Jager Janne De Jager
JJ
Janne De Jager
SJ
Sandra De Jager
3-4
فبراير
2024
2
مكتمل
2,087
HYROX Maastricht
Maastricht, Netherlands
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
52:10 (58%)
Stations
32:10 (36%)
Roxzone
5:02 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
6:31/km
+9.3%
5.3%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
6:33
-
SkiErg
4:53
143
Running 2
5:56
-
Sled Push
1:44
156
Running 3
6:20
-
Sled Pull
3:42
127
Running 4
6:25
-
Burpee Broad Jump
5:50
209
Running 5
6:44
-
Rowing
5:21
181
Running 6
6:32
-
Farmers Carry
2:15
208
Running 7
6:29
-
Sandbag Lunges
4:51
204
Running 8
7:15
-
Wall Balls
3:34
199
Running Total
52:10
134
Roxzone Total
5:02
42
Sandra De Jager Janne De Jager
Janne De Jager
Sandra De Jager
الرئيسية
تحليل