تحليل سباق HYROX: Bart Janssen - Maastricht 01:19:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bart Janssen

HYROX Maastricht — 3 فبراير 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:19:48
الترتيب: #240
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: SOLO · OPEN

Bart Janssen

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4فبراير20242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:54 (52%)

Stations31:32 (39%)

Roxzone6:27 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+7.3%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:43	525
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:15	162
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:48	218
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:38	260
Running 5	5:15	-
Rowing	4:50	455
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:52	200
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:29	268
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:57	209
Running Total	41:54	274
Roxzone Total	6:27	398