تحليل سباق HYROX: Dave Arensman - Maastricht 01:21:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dave Arensman

HYROX Maastricht — 3 فبراير 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:21:16
الترتيب: #281
ترتيب الفئة العمرية: #72
الفئة: SOLO · OPEN

Dave Arensman

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4فبراير20242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:37 (52%)

Stations33:42 (41%)

Roxzone5:03 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+17.5%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:31	340
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:06	620
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:31	453
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:07	342
Running 5	5:09	-
Rowing	4:27	139
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:59	278
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:56	402
Running 8	7:18	-
Wall Balls	5:05	244
Running Total	42:37	296
Roxzone Total	5:03	170