تحليل سباق HYROX: Niels Goedbloed - Maastricht 01:24:01 | HyCoach

Niels Goedbloed

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4فبراير20242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:25 (52%)

Stations33:21 (40%)

Roxzone7:19 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+12.9%24.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:42	505
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:07	627
Running 3	3:24	-
Sled Pull	4:51	554
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:43	89
Running 5	8:28	-
Rowing	4:35	241
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:59	730
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:48	363
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:36	125
Running Total	43:25	333
Roxzone Total	7:19	501