تحليل سباق HYROX: Raissa Van Bergendael - Maastricht 01:48:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Raissa Van Bergendael

HYROX Maastricht — 3 فبراير 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:48:17
الترتيب: #271
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: SOLO · OPEN

Raissa Van Bergendael

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4فبراير20242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:57 (54%)

Stations41:37 (38%)

Roxzone7:47 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:22/km+8.5%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:26	-
SkiErg	5:07	113
Running 2	6:50	-
Sled Push	2:20	133
Running 3	7:05	-
Sled Pull	5:30	194
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	7:30	220
Running 5	7:18	-
Rowing	5:21	165
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	2:29	237
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	8:19	300
Running 8	8:27	-
Wall Balls	5:01	247
Running Total	58:57	287
Roxzone Total	7:47	219