تحليل سباق HYROX: Roxanne Decker - Maastricht 01:53:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Roxanne Decker

HYROX Maastricht — 3 فبراير 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:53:29
الترتيب: #288
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: SOLO · OPEN

Roxanne Decker

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4فبراير20242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:28 (51%)

Stations47:04 (41%)

Roxzone8:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:18/km+6.1%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:59	-
SkiErg	6:33	314
Running 2	6:49	-
Sled Push	3:54	312
Running 3	7:14	-
Sled Pull	7:44	293
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	6:13	137
Running 5	7:19	-
Rowing	6:42	311
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	2:57	292
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	6:35	274
Running 8	8:30	-
Wall Balls	6:26	295
Running Total	58:28	283
Roxzone Total	8:01	226