خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Diego Ruiz & Nicolas Mercier

HYROX Bilbao — 17 فبراير 2024

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

Diego Ruiz · Nicolas Mercier

الزمن الإجمالي: 01:23:53
الترتيب: #256
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: DOUBLES · OPEN

Diego Ruiz

Nicolas Mercier

17-18فبراير20242

HYROX Bilbao

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:52 (61%)

Stations26:26 (31%)

Roxzone6:41 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:21/km+69.3%32.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:22	249
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:47	147
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:06	250
Running 4	8:04	-
Burpee Broad Jump	3:11	232
Running 5	8:21	-
Rowing	4:43	210
Running 6	3:07	-
Farmers Carry	1:31	97
Running 7	8:06	-
Sandbag Lunges	2:39	28
Running 8	8:49	-
Wall Balls	4:07	186
Running Total	50:52	278
Roxzone Total	6:41	182