HYROX Race Analysis: Padraig Holmes - Bilbao 01:15:10 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Padraig Holmes

HYROX Bilbao — 17 فبراير 2024

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:15:10
الترتيب: #148
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: SOLO · OPEN

Padraig Holmes

17-18فبراير20242 days

HYROX Bilbao

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:34 (51%)

Stations31:16 (42%)

Roxzone5:23 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+13.1%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:14	59
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:52	178
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:50	238
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:16	68
Running 5	5:02	-
Rowing	4:46	177
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:06	233
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:41	235
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:31	82
Running Total	38:34	234
Roxzone Total	5:23	104