تحليل سباق HYROX: Harry Smith - Bilbao 01:16:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Harry Smith

HYROX Bilbao — 17 فبراير 2024

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:23
الترتيب: #162
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Harry Smith

17-18فبراير20242

HYROX Bilbao

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:27 (52%)

Stations31:39 (41%)

Roxzone5:22 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+6.9%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:11	38
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:35	88
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:37	45
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:12	202
Running 5	5:16	-
Rowing	4:24	32
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:42	75
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:52	264
Running 8	5:47	-
Wall Balls	6:06	300
Running Total	39:27	275
Roxzone Total	5:22	103