تحليل سباق HYROX: Juan Hernandez - Bilbao 01:21:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Juan Hernandez

HYROX Bilbao — 17 فبراير 2024

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:21:51
الترتيب: #270
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · OPEN

Juan Hernandez

17-18فبراير20242

HYROX Bilbao

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:25 (52%)

Stations32:47 (40%)

Roxzone6:42 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+9.6%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:25	175
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:58	213
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:50	240
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:27	254
Running 5	5:35	-
Rowing	4:49	208
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:45	92
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:37	223
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:56	136
Running Total	42:25	379
Roxzone Total	6:42	282