خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jeroen Koks وJamel Feddou Jeroen Koks وآخر واحد

HYROX Barcelona — 27 أبريل 2024

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:39
الترتيب: #197
ترتيب الفئة العمرية: #129
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jeroen Koks

Jamel Feddou Jeroen Koks

Jamel Feddou

27-28أبريل20242

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:59 (57%)

Stations23:14 (32%)

Roxzone8:29 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+8.8%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:47	92
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:23	27
Running 3	5:32	-
Sled Pull	2:39	48
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:40	195
Running 5	5:17	-
Rowing	4:30	189
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:16	20
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	2:59	83
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:00	192
Running Total	41:59	239
Roxzone Total	8:29	280

تحليل سباق HYROX: Jeroen Koks وJamel Feddou Jeroen Koks وآخر واحد - Barcelona 01:13:39 | HyCoach