تحليل سباق HYROX: Joshua Gates Daniel Lucas وDaniel Lucas وآخر واحد - Barcelona 01:39:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joshua Gates Daniel Lucas وDaniel Lucas وآخر واحد

HYROX Barcelona — 27 أبريل 2024

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:39:09
الترتيب: #339
ترتيب الفئة العمرية: #75
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joshua Gates Daniel Lucas

Daniel Lucas

Joshua Gates

27-28أبريل20242

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:41 (53%)

Stations31:04 (31%)

Roxzone15:28 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:35/km+1.1%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:17	317
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:04	280
Running 3	7:46	-
Sled Pull	4:24	306
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	4:02	324
Running 5	7:00	-
Rowing	5:00	318
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:48	266
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:36	308
Running 8	7:12	-
Wall Balls	4:53	305
Running Total	52:41	341
Roxzone Total	15:28	351