تحليل سباق HYROX: Michel Verkaik - Barcelona 01:40:56 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Michel Verkaik

HYROX Barcelona — 27 أبريل 2024

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:40:56
الترتيب: #487
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: SOLO · OPEN

Michel Verkaik

27-28أبريل20242

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:23 (46%)

Stations44:22 (44%)

Roxzone10:16 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:48/km+3.4%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:36	446
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:33	376
Running 3	5:54	-
Sled Pull	6:29	448
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:26	370
Running 5	5:47	-
Rowing	5:25	515
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:46	533
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	7:33	529
Running 8	7:08	-
Wall Balls	8:34	500
Running Total	46:23	511
Roxzone Total	10:16	488