خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Anthony Monaghan & John Mckeating

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Anthony Monaghan · John Mckeating

الزمن الإجمالي: 01:04:39
الترتيب: #82
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: DOUBLES · OPEN

Anthony Monaghan

John Mckeating

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:44 (58%)

Stations22:56 (35%)

Roxzone4:03 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+11.0%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:51	93
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:43	170
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:40	98
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:22	75
Running 5	4:52	-
Rowing	4:03	25
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:29	127
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:08	145
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:40	53
Running Total	37:44	105
Roxzone Total	4:03	107