خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nathan Maddran & Kris Cooper

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Nathan Maddran · Kris Cooper

الزمن الإجمالي: 01:08:17
الترتيب: #133
ترتيب الفئة العمرية: #66
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nathan Maddran

Kris Cooper

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:36 (58%)

Stations23:46 (35%)

Roxzone5:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+18.7%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:48	67
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:38	127
Running 3	5:14	-
Sled Pull	2:29	55
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:54	188
Running 5	5:03	-
Rowing	4:41	229
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:34	173
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:49	78
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:53	124
Running Total	39:36	152
Roxzone Total	5:00	228

تحليل سباق HYROX: Nathan Maddran & Kris Cooper - Glasgow 01:08:17 | HyCoach