خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Mcmanus & Scott Mcgeachy

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

Paul Mcmanus · Scott Mcgeachy

الزمن الإجمالي: 01:08:18
الترتيب: #134
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paul Mcmanus

Scott Mcgeachy

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:00 (57%)

Stations25:14 (37%)

Roxzone4:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+9.0%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:55	132
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:35	100
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:11	215
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:30	263
Running 5	4:54	-
Rowing	4:36	208
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:23	63
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:57	101
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:07	173
Running Total	39:00	134
Roxzone Total	4:09	120

تحليل سباق HYROX: Paul Mcmanus & Scott Mcgeachy - Glasgow 01:08:18 | HyCoach