تحليل سباق HYROX: Chris O’Neil Scott Matthews وScott Matthews وآخر واحد

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:09:42
الترتيب: #160
ترتيب الفئة العمرية: #59
الفئة: DOUBLES · OPEN

Chris O’Neil Scott Matthews

Scott Matthews

Chris O’Neil

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:03 (59%)

Stations24:36 (35%)

Roxzone4:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+5.6%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:52	99
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:36	103
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:04	186
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:56	193
Running 5	5:17	-
Rowing	4:26	141
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:25	88
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:03	127
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:14	196
Running Total	41:03	187
Roxzone Total	4:09	117

تحليل سباق HYROX: Chris O’Neil Scott Matthews وScott Matthews وآخر واحد - Glasgow 01:09:42 | HyCoach