تحليل سباق HYROX: Matt Miller Sean Dalton وSean Dalton وآخر واحد - Glasgow 01:10:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matt Miller Sean Dalton وSean Dalton وآخر واحد

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:10:56
الترتيب: #181
ترتيب الفئة العمرية: #66
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matt Miller Sean Dalton

Sean Dalton

Matt Miller

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:46 (60%)

Stations23:52 (34%)

Roxzone4:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+5.8%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:01	174
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:36	109
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:44	116
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:24	252
Running 5	5:15	-
Rowing	4:19	100
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:29	132
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:44	61
Running 8	6:34	-
Wall Balls	3:35	33
Running Total	42:46	230
Roxzone Total	4:23	144