HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Scott Fraser & Ryan Alexander

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · RSA

Scott Fraser · Ryan Alexander

الزمن الإجمالي
01:12:29
الترتيب
#203
ترتيب الفئة العمرية
#76
الفئة
DOUBLES · OPEN
SF

Scott Fraser

RA

Ryan Alexander

11-12مارس20232
مكتمل
2,591

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:34 (57%)
Stations23:56 (33%)
Roxzone7:04 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+14.7%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:04-
SkiErg3:4868
Running 24:39-
Sled Push1:42164
Running 35:00-
Sled Pull2:3272
Running 45:15-
Burpee Broad Jump2:55189
Running 55:23-
Rowing4:29157
Running 65:22-
Farmers Carry1:47267
Running 75:20-
Sandbag Lunges2:5283
Running 85:35-
Wall Balls3:51113
Running Total41:34202
Roxzone Total7:04319