تحليل سباق HYROX: Sean Macfarlane Jason Mcinally وJason Mcinally وآخر واحد - Glasgow 01:13:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sean Macfarlane Jason Mcinally وJason Mcinally وآخر واحد

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:32
الترتيب: #220
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sean Macfarlane Jason Mcinally

Jason Mcinally

Sean Macfarlane

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:50 (55%)

Stations28:50 (39%)

Roxzone3:57 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+2.1%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:07	229
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:51	216
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:10	212
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:06	302
Running 5	5:09	-
Rowing	4:36	203
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:27	108
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:23	299
Running 8	6:58	-
Wall Balls	5:10	296
Running Total	40:50	182
Roxzone Total	3:57	97